Rad fahren am Arbeitsplatz
Telekom setzt auf Deskbikes
- Sechswöchige Pilotphase erfolgreich abgeschlossen.
- Telekom schafft 220 Deskbikes für Standorte in Bonn und Hamburg an.
- Einzigartiges Konzept gegen Bewegungsmangel am Arbeitsplatz.
![Das einzigartige Konzept gegen Bewegungsmangel am Arbeitsplatz. © Deutsche Telekom AG](/global/images/cms/Contentpartner/telekom/deskbike1.png)
Denn die Deutschen sitzen zu viel: nach einem Report der Deutschen Krankenversicherung aus dem Jahr 2015 im Schnitt siebeneinhalb Stunden am Tag. Dieser Bewegungsmangel führt häufig zu Herz-Kreislauf-Problemen, Diabetes, Übergewicht und insbesondere zu Muskel-Skelett-Erkrankungen – auch bei der Telekom einer der Hauptgründe für krankheitsbedingte Fehlzeiten. Um dem entgegenzuwirken, hat das Unternehmen jetzt die Initiative für mehr Bewegung im Arbeitsalltag gestartet.
Wissenschaftliche Begleitung
![Das Deskbike überzeugte am besten in der sechswöchigen Pilotphase. © Deutsche Telekom AG](/global/images/cms/Contentpartner/telekom/deskbike2.png)
Wer sich bewegt, leistet mehr
Fazit: Die Nutzer hatten nicht nur Spaß, auch die mentale Aktivität stieg durch die Bewegung an. Dazu mussten die Probanden keineswegs den ganzen Tag strampeln: Ideal ist es, zwei- bis dreimal täglich für 15 bis 20 Minuten zu treten, sagen Experten. Weiterer positiver Nebeneffekt: Die Mitarbeiter verbrauchten beim Radeln mehr Kalorien als bei einer rein sitzenden Tätigkeit. „Das Ergebnis hat uns überzeugt", sagt Dr. Anne-Katrin Krempien, Leiterin Health & Safety Management der Telekom. „Die Deskbikes in Hamburg und Bonn sind daher erst der Anfang. Wir wollen die Geräte ab 2017 auch Mitarbeitern an weiteren nationalen und internationalen Standorten der Telekom zur Verfügung stellen."
Quelle: Deutsche Telekom AG
Wirtschaft | Führung & Personal, 06.12.2016
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